Памятка о соблюдении мер безопасности в период Крещенских купаний

0 115
Понравилась новость? Поделитесь ею со своими подписчиками в соцсетях!

Памятка о соблюдении мер безопасности в период Крещенских купаний
В целях недопущения несчастных случаев в период проведения обрядовых мероприятий при праздновании православного праздника Крещение Господне отдел по делам ГО и ЧС администрации Мариинского муниципального района напоминает о необходимости соблюдения следующих мер безопасности:
 - купание проводить лишь в специально оборудованных местах, где обустроен  сход в воду и обеспечено дежурство работников спасательных формирований;
 - не допускать купание в состоянии алкогольного опьянения;
 - перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку;
 - к проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног. Идя к проруби, помните, что дорожка может быть скользкой. Идите медленно;
 - окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Никогда не ныряйте в прорубь. Прыжки в воду и погружение в воду с головой опасны, так как это увеличивает потерю температуры и может привести шоку от холода;
 - при входе в воду старайтесь быстро достигнуть нужной Вам глубины, но не плавайте. Помните, что холодная вода может вызвать совершенно нормальное безопасное учащенное дыхание;
 - не стоит находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма;
- если с вами ребенок, не оставляйте его без присмотра, не допускайте его купания без участия взрослых;
- при выходе не держитесь непосредственно за поручни. Вылезать в вертикальном положении трудно и опасно. Сорвавшись, можно уйти под лед. Необходима страховка и взаимопомощь. Выйдя из воды, разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и наденьте сухую одежду;
 - для укрепления иммунитета и предотвращения возможности переохлаждения необходимо выпить горячий чай, лучше всего из ягод и фруктов.
 Окунаться в крещенскую купель следует лишь людям подготовленным.
Помните, что  погружение в ледяную воду противопоказано людям с хроническими тяжелыми заболеваниями любого характера, такими как диабет, болезни сердечно - сосудистой системы, острые бронхиты, пневмония, астмы, болезни системы мочевыводящих путей, почек и др.
          Нахождение в воде низкой температуры, даже для здорового человека — сильный стресс. Но если человек хотя бы немного ослаблен, через три-четыре дня за смелость придется расплачиваться. У людей с острыми заболеваниями переохлаждение может спровоцировать состояния, опасные для жизни, такие как инсульт, гипертонический криз и т.д.  
 

Материал с сайта Мариинск.ру


Похожие новости

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Новые объявления на доске объявлений Мариинска
Хотите увидеть свое объявление здесь? Тогда просто добавьте его к нам на доску объявлений!

добавить объявление


Ноутбук Acer Aspire TimelineX 3820TG
Ноутбук Acer Aspire TimelineX 3820TG

Продам ноутбук Acer Aspire TimelineX 3820TG-373G32iks единственная проблема -некорректное отображение встроенного дисплея. Маленький сын хотел протереть дисплей очень мокрой тряпко

ПАО «Фортум» реализует невостребованные остатки, неликвиды в ассортименте
ПАО «Фортум» реализует невостребованные остатки, неликвиды в ассортименте

ПАО «Фортум» реализует неликвиды в ассортименте, в продаже: Трубопроводная арматура, КИП, Подшипники, Пускорегулирующее оборудование, Кабельно-проводниковая продукция, Светотехниче

  • Грузоперевозки
    Грузоперевозки

    Грузоперевозки по Чебулинскому и Мариинскому району и Кемеровской области,город Новосибирск,Красноярск,Томск,Омск,республика Хакасия и другие города сибири.(различные грузы до 2 то

  • Изготовление дверей по вашим размерам
    Изготовление дверей по вашим размерам

    Изготовление деревянных дверей(банных(от 4000),межкомнатных,входных) по вашим размерам. Материал-Сосна.Цена устанавливается индивидуально.Цена входной (толщина полотна 70мм, утепле

  • Неликвиды НАЗ «Сокол» - филиал АО «РСК «МиГ»
    Неликвиды НАЗ «Сокол» - филиал АО «РСК «МиГ»

    НАЗ «Сокол» - филиал АО «РСК «МиГ» реализует неликвиды в ассортименте, в продаже: Металлообрабатывающее оборудование, Прессы гидравлические, Ножницы гильотинные и пресс-ножницы, Де

  • Кредит без посредников 2% процентных
    Кредит без посредников 2% процентных

    Вам требуется кредит для бизнеса или личных целей? Пожалуйста, сообщите нам, потому мы гарантировать одобрение финансирования из по разумной процентной ставке (2%). Если вы прим

Закажите себе к столу вкусного Иван-чайку из Мариинска!